前回のブログから半年以上経ってしましました・・・
書こうと思ってはいるものの日々の忙しさに流されて、ずるずるとここまで延ばしてしまい、一年の節目でようやく重い腰を上げました（苦笑。年齢が上がってくると体力の衰えを感じますね・・・仕事柄デスクワークが多いので、中々しっかりと運動をする機会も（気力も）ないのですが、それではまずいので一応、1日一回は短い時間でも散歩に行くようにはしています。
ただ私の場合歩くだけだと意欲が湧かないので、おおよそ何か用事をつけて散歩に行きます。大体が買い物目当てで行くのですが、ない場合は何か目的をつけていきます。ジョギングやサイクリングが趣味とかだといいのでしょうが・・・
あと体力の衰えは感じるものの年をとった実感はあまりないというか、自分がアラフィフ？ってあまり思わないですねー（前回の誕生日にも同じようなことを言ってますがw）ある年齢を過ぎると頭でカウントしなくなるのかなw自分は30代くらいで止まっている気がします。
年をとっても創作意欲はまだまだあるので、それを糧にこれからも頑張っていこうと思う53回目の誕生日なのでした。